Seniorentraining in München
Mit 84 noch selbst aufstehen ist kein Zufall. Es ist Training.
SeniorFit bringt Krafttraining mit Physiotherapeuten dorthin, wo es gebraucht wird: mitten in Ihre Pflegeeinrichtung — unterstützt von der Krankenkasse.
Warum SeniorFit
Selbst aufstehen. Selbst gehen. Selbst entscheiden.
Muskulatur lässt sich in jedem Alter aufbauen — das zeigen die Erkenntnisse der TU München, auf denen unser Training basiert. Was das im Alltag heißt: sicherer stehen, freier gehen, weniger Stürze.
Kraft.
Gezieltes Gerätetraining stärkt Bein-, Arm- und Rumpfmuskulatur — die Basis für jeden Schritt.
Sicherheit.
Trainierte Muskeln senken das Sturzrisiko. Das gibt Halt — auch im Kopf.
Gemeinschaft.
Trainiert wird zusammen, im eigenen Haus. Bewegung macht gemeinsam mehr Spaß.
Das Konzept
Das Training kommt zu Ihnen.
Geräte im Haus
Wir bringen die Geräte in Ihre Einrichtung. Platzbedarf: ein Raum, kein Studio.
Anmeldung per RFID-Chip
Das Gerät erkennt jeden Nutzer und stellt Sitz, Hebel und Widerstand automatisch ein.
Begleitung durch Physiotherapeuten
Unser Team begleitet jede Einheit und passt das Programm individuell an.
Unsere Haltung
Wir bewegen Menschen — nicht nur Muskeln.
Mit SeniorFit fördern wir nicht nur die körperliche Mobilität, sondern auch das Lebensgefühl: Gesundheit, Lebensqualität und ein aktiver, selbstbestimmter Alltag im Alter.
Kosten
Von der Krankenkasse unterstützt.
Das SeniorFit-Training wird von der Krankenkasse finanziell unterstützt — die Beantragung läuft unkompliziert über Ihren Arzt. Für Bewohner bleibt der Eigenanteil gering, Einrichtungen integrieren das Angebot ohne Umbau in bestehende Abläufe.
- Finanzielle Unterstützung für Ihr Training
- Einfache Beantragung über Ihren Arzt
- Einfache Integration in bestehende Abläufe
Für Bewohner & Angehörige
Was das Training für Kraft, Sicherheit und Selbstständigkeit tut.
Für Einrichtungen
Sturzprävention, Personal-Entlastung und ein sichtbares Qualitätsmerkmal.
Kurz erklärt
Drei Fragen, drei Antworten.
Was ist SeniorFit?
SeniorFit bringt physiotherapeutisch geführtes Gerätetraining direkt in Pflege- und Betreuungseinrichtungen in und um München — aktuell trainieren 144 Menschen in 7 Einrichtungen an HUR-Geräten, begleitet von Physiotherapeuten.
Wer steckt hinter SeniorFit?
Die SeniorFit GmbH aus Grünwald bei München, gegründet und geführt vom Physiotherapeuten Felix Gallan — mit einem Team aus 4 Physiotherapeuten und Trainern.
Wird das Training von der Krankenkasse unterstützt?
Ja. Das SeniorFit-Training wird von der Krankenkasse finanziell unterstützt; die Beantragung läuft über den behandelnden Arzt, für Bewohner bleibt der Eigenanteil gering.
Lernen wir uns kennen.
Kurze Nachricht oder einfach anrufen: 0171 / 4552956. Wir melden uns schnellstmöglich.